歩け歩け

FitBitから先週のアクティビティレポートがきた。

歩いた距離は55km。1日平均約7.9kmである。7kmで1万歩だから、平均して1万歩は歩いているわけで、一応満足。ちなみに最高記録は2万歩。ただ消費カロリーは減少した。

睡眠時間も平均7時間で、これはなかなかにいい。といっても先週より5分増えただけだが。